眼睛不舒服，你是不是先用手揉一下眼睛？

　　和很多人一样，希小玛在眼睛感到疲劳或者有异物进入眼睛的时候，习惯性件事就是用手揉眼睛，通过揉眼睛来延缓眼睛的不适感。

　　但是希小玛要提醒大家这是个不好的习惯，要及时改正，习惯性揉眼睛带来的危害可能还不知道！

　　习惯性揉眼睛有哪些危害?

　　①诱发散光

　　在惠州希玛林顺潮眼科医院屈光专科门诊，出现过因为经常用手揉眼睛诱发散光的。

　　散光是物象的光通过瞳孔进入眼睛后，不能聚焦在视网膜上，而是分散在视网膜的前后左右，因而视物是模糊的。

　　习惯性揉眼睛，揉眼时双眼是闭合的，眼球就会向上移，这时候的压力就会聚集在眼球下方，很容易造成角膜下方的弧度发生变化，从而诱发散光。

　　②引发结膜炎

　　人的手部通常会携带一些细菌，如果不经常进行手部卫生清洁的话，细菌或者病毒等会积累更多，这时候揉眼睛就很容易把细菌或者病毒带入眼睛，导致眼睛感染、发炎、出现眼红等，从而引发结膜炎等眼部炎症。

　　③引发角膜炎

　　如果眼睛有异物进入，用手去揉的话，原本光滑的角膜可能会被异物磨出划伤，损伤眼表组织，引发角膜炎等。

　　④加速青光眼发展

　　如果本身患有青光眼，习惯性揉眼会扰乱血液回归，而青光眼就是眼内液体积聚引起的，那这就会加重青光眼，严重的可能会导致视神经受损或视力丧失。

　　⑤加速眼部皮肤衰老

　　经常性揉眼睛会损坏眼周的胶原蛋白，导致眼周肌肤松弛，破坏皮肤弹性，引起毛细血管破裂，进而产生眼袋、皱纹，加速眼部皮肤衰老。

　　所以要改掉揉眼的习惯，以免出现以上一些病症。

　　对于日常生活中出现眼睛不舒服，时间不要用手揉眼睛，可以多眨眼睛，促使泪液增多，延缓不适感;如果眼睛是因为炎症引起的不舒服，那就要在医生的指导下使用药物或者其他方法治疗，不能自行随意买药处理，以免使用不当造成眼睛更大的刺激。

　　以上就是关于“经常揉眼睛会造成散光吗”问题的相关解答，希望能够帮助到大家。想要了解关于眼科的问题，可以到惠州希玛眼科医院官网咨询在线客服或者拨打咨询热线：0752-3919102.